グリーフとは

グリーフとは、大切な人を亡くした時に生じる深い悲しみや苦悩のことで、死別の悲嘆や死別反応とも言われます。親や伴侶などの家族、親しい友人などが死別すると、人は喪失感によって身体的にも精神的にも変化...

大切な人を亡くした時、心の中でおこっていること

人は周りの人との関係性の中で自分らしさをつくっています。例えば、父親や母親の存在は誰にとっても大きなものです。そんな父親や母親が亡くなると、心の中からは父親や母親と関わることによって生じていたさ...

あなたはおかしくなったわけではありません

自分と関わりの深い人が亡くなった時、たとえば、多くの人が以下のような体験をしています。「眠れなくなる、又は眠くて仕方ない」「話されたことを覚えていられない」「何も感じない、又はさまざまな感情がと...

グリーフサポートの大切さ

身近な方の死から立ち直るうえでは、心の整理が重要となります。グリーフサポートを受けること、たとえば、誰かに最後までちゃんと話を聞いてもらうなど、心の中にためこんでいた感情や考えを表に出すことがで...

死別から立ち直れないとき

大切な方との死別は大きなストレスを伴うものです。特に自分自身が非常にお世話になった母の死などは、大きなストレスとしてのしかかってくることになります。そうした、大切な方との死別に際して、どのように...

近親者との死に向き合うには

近親者の死に向き合うことは大変な困難を伴い、またつらいものです。多くの方が、亡くなられた方のことばかりを考えてしまい、場合によっては体調不良等の身体的症状を訴えることも珍しいものではありません。...

グリーフケア用語の定義

グリーフケアには様々な用語が存在し、普段なじみのないものも存在しています。例えば、グリーフケアの「グリーフ」という単語は日本語に翻訳すれば悲嘆と訳されることが多いです。 しかし、グリーフの中にこ...

親の死で無気力状態から立ち直れない場合

親や配偶者など、大切な人を亡くしたとき、人は様々な思いを感情を持ちます。そうした感情や気持ちを、外に出すことが出来ない状態のことをグリーフと言い、日本語では「悲嘆」などと訳します。そうしたグリー...